• ORARIO SALE

    ORARIO DI APERTURA E orario corsi

    Lunedi,Mercoledì e Venerdì: 8.30 - 22

    Martedì e Giovedì: 9 - 22

    Sabato 10-17

     

     

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Le nostre discipline

Circuiti Funzionali

 

Allenamento in cui una serie di esercizi di muscolazione e di forza vengono eseguiti senza fermarsi.

Naturalmente il carico di ogni esercizio sarà ridotto per permettere di eseguire gli esercizi di seguito.

I circuiti possono comprendere da 8 a 12 stazioni per un totale di 12-15 minuti a circuito.

Una pausa di 3-4 minuti sulla cyclette (per defaticare)  e si riprende con un altro circuito.

Gymnic Center sas - Strada Vecchia di Buriasco, 12/F - Pinerolo (TO) - P.IVA 07275850019
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