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    ORARIO DI  SEGRETERIA E orario-corsi

    Lunedi,Mercoledì e Venerdì: 16.30 - 21

    Martedì e Giovedì: 16.30 - 20

     

     

     

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Le nostre discipline

Personal Trainer

 

PERSONAL TRAINER SU MISURA PER TE

Lo staff BBC è a disposizione del cliente come Personal Trainer a 360°:

a domicilio,

presso il centro scelto dal cliente,

presso la costra sede (piscina Comunale),

modulando l’offerta a seconda delle esigenze del cliente stesso.

Sarà possibile effettuare lezioni di

pilates, trx, sala pesi, rieducazione o anche solo programmazione  del piano di allenamento su misura.

 

 

Il personal trainer (anche detto allenatore personale e convenzionalmente indicato dalla sigla PT) è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l’esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica.

Un’altra importante area di intervento del personal trainer è relativa all’educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell’ambito della pratica dell’attività fisica.

La sua attività consiste nell’educare il proprio cliente a stili di vita salutari ed a programmare e realizzare allenamenti finalizzati ad un determinato scopo, sulla base delle esigenze fisiologiche e psicologiche di una persona.

Più in particolare l’attività pratica del Personal Trainer per il proprio cliente si svolge in diverse fasi: l’intervista iniziale, la valutazione antropometrica e funzionale, l’elaborazione e l’esecuzione di un programma di allenamento personalizzato, il controllo dell’efficacia del lavoro programmato.

Gymnic Center sas - Viale Grande Torino, 7 - Pinerolo (TO) - P.IVA 07275850019
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